Cinque Terre, Ligurien: von Corniglia über Volastra nach Manarola

Zwischen zwei der berühmtesten Orte der Cinque Terre bringt uns diese Wanderung ganz schnell ganz weit weg vom Trubel der Küste. Sie verbindet Corniglia und Manarola – zwei der fünf ikonischen Dörfer der Region – über einen historischen Weg hoch über dem Meer. Statt enger Gassen und Besucherströmen erwarten uns hier stille Wälder, traditionsreiche Weinberge und immer wieder großartige Tiefblicke auf die Küste, das Meer und die Orte. 🌊

Corniglia liegt als einziges Cinque-Terre-Dorf rund hundert Meter über dem Meer auf einem Felsplateau, während Manarola spektakulär an einem Felssporn über einer kleinen Bucht klebt. Beide Orte sind weltbekannt. Und gerade deshalb fühlt sich diese Wanderung wie ein Gegenentwurf an: ruhig und für uns überraschend ursprünglich.

Der Aufstieg aus Corniglia führt zunächst durch Wald mit immergrüner Macchia, Steineichen und Pinien. An warmen Tagen kann das stellenweise etwas schweißtreibend werden. Einzelne Felsstufen fordern die Sprungkraft unseres Hundes. Zum Glück verläuft der Weg lange im Schatten. 🐾🌳 Weiterer Pluspunkt: Es gibt einen Wasserlauf zur Abkühlung.

Oberhalb der Küste öffnet sich die berühmte Terrassenlandschaft der Cinque Terre: jahrhundertealte Weinberge, gehalten von unzähligen Trockenmauern. Diese einzigartige Kulturlandschaft gehört heute zum Welterbe der UNESCO.

Zwischen Auf- und Abstieg liegt unser Etappenziel: das kleine Bergdorf Volastra, ein Ruheort über dem Meer. Gleich hinter der Kirche liegt unsere bisherige Lieblings-Cafè-Bar an der Riviera di Levante: das winzige Chiosco del Sole („Kiosk der Sonne“). Ein großes Angebot regionaler Leckereien, ein großer Gastgarten mit Oliven- und Feigenbäumen und mit Rindenmulch auf dem Boden. Amos hat sich sofort eingerollt und ein Nickerchen gehalten. Wir hätten ewig sitzen bleiben können. ☕🌿

Von hier führt der Weg auf meist angenehm sandigen Pfaden bergab durch die Weinberge Richtung Manarola. Man kann es einfach laufen lassen – begleitet von weiten, durchgehend traumhaften Blicken über die Küste der Cinque Terre.

Bisher unsere Lieblingstour in den Cinque Terre! 💗

Der Weg ist ein Teilstück des berühmten Sentierro Azzurro. Anders als anderenorts ist dieser Abschnitt nicht gebührenpflichtig und deutlich weniger frequentiert als bspw. der Abschnitt zwischen Corniglia und Vernazza.

🥾🐾Unter Füßen und Pfoten: schmale, gute Bergsteige, die hin und wieder steinig-felsig sind. Abstieg über weitgehend sandige Fußwege.

🗺️Wegbeschreibung: Ausgangspunkt unserer Tour ist der Bahnhof von Corniglia. Über die geteerte Zufahrtsstraße Via della Stazione laufen wir hinauf in den Ort. Vor dem Ortseingang biegt rechts von der Straße der Fußweg Via Fieschi ab Richtung Kirche Chiesa San Pietro. Ihm folgen wir. Rechts vor der Kirche steht eine Infotafel mit Wegweiser Richtung Volastra. Hier biegen wir ab.

Der Weg bringt uns schnell raus aus dem Ort und bergauf in den Wald. Nach einem recht knackigen Anstieg erreichen wir eine Wegkreuzung. Hier halten wir uns rechts Richtung Volastra. Der Weg wir jetzt ebener und bringt uns weiter durch den Wald. Hinter einem dicht bewachsenen Wasserlauf – unser Hund findet seinen Badebereich einige Schritte später in einem gemauerten Becken – öffen sich die Landschaft. Wir laufen durch Porciana, nur eine Handvoll liebevoll renovierter Häuser, und schließlich hinein in die herrliche Landschaft der Trockenmauern und Weinberge.

Schließlich erreichen wir Volastra mit dem großen Vorplatz der Kirche Santuario di Nostra Signora della Salute. Reinschauen lohnt sich. An der Kirche finden sich auch Picknickbänke. Wir laufen rechts an der Kirche vorbei, dahinter wieder rechts und entdecken den Zugang zum Chiosco del Sole mit seinem großartigen Garten. Nach Kaffee, Kuchen und einem Nickerchen für den Hund geht’s weiter.

Wir laufen zurück zum Vorplatz der Kirche und halten und bergab auf dem ausgeschilderten Weg über die Via Montello Richtung Manarola. In Höhe eines Hotels macht die Via Montello einen Bogen. Wir laufen geradeaus weiter auf einem Fußweg. Es geht durch ein Gatter – und dann einfach immer weiter dem Pfad folgend nach Manarola.

Der berühmte Ort rückt mehr und mehr in unseren Blick. Unser Pfad mündet auf ein paar letzte Treppenstufen. Dann stehen wir auf der Via Discovolo. Wir halten uns rechts und bergab. Vorbei an bunten Fassaden, Restaurants und etlichen schönen Geschäften (nicht nur Andenken) erreichen wir den winzigen Hafen mit den abenteuerlich in die Felsen geklebten Häusern. Auch in diesem Hafen mit Badestelle sind Hunde nicht im Wasser erlaubt.

Nach einem Bummel zurück durch den Ort erreichen wir über die Via Discovolo auch den Bahnhof von Manarola.